Al momento de cuidar nuestra salud hay miles de alternativas que podemos utilizar, entre ellas se encuentran los dispositivos wearables, los cuales detectan al momento si algo se encuentra mal con nuestro cuerpo, esto gracias a que literalmente los llevamos puestos. Sabiendo esto, en RRMX hicimos una lista de los cuatro que creemos serán útiles para ti.
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Vívosmart 3
Garmin, la marca suiza especialista en la industria tecnológica tiene en su haber este tracker de actividad inteligente que cuenta con herramientas de monitoreo de actividad física, así como un seguimiento de la cantidad de estrés que tienes en un solo día, además de tu frecuencia cardiaca, un registro de los pasos que das, las calorías quemadas y tus horas de sueño.
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Con un una batería que dura hasta cinco días y un diseño discreto pero innovador, se verá bien en cualquier ocasión, incluso si quieres dar un par de vueltas por la piscina, ya que es a prueba de agua.
Y hablando de ejercicio, este wearable es el compañero perfecto para ir al gimnasio porque integra un contador de repeticiones, es decir que cuenta con una captura de tus ejercicios, repeticiones y series, junto con tus tiempos, tanto de trabajo como de descanso.
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The Aware
Uno de los lugares perfectos para conocer todo acerca de nuestro cuerpo, desde la presión arterial hasta nuestra ondas cerebrales, sin duda es el oído, es por eso que The Aware es una de las piezas más innovadoras en cuanto a wearables.
Este auricular está totalmente adaptado a la forma de la oreja de cada usuario, en el interior contiene sensores biométricos y cerebrales, las cuales gracias a la app llegarán a tu celular, ofreciéndote así información actualizada acerca de tu salud y así prevenir depresión, infartos, desórdenes del sueño, entre otros problemas que son fáciles de reconocer con este dispositivo.
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Fitbit
Al hablar acerca de wearables no podía fatlar Fitbit alta HR, ya que con ella puedes consultar la cantidad de pasos que has dado, así como número total de calorías que has perdido y la distancia total que recorriste.
Pero también tener un monitoreo de tus horas de sueño y de tu ritmo cardíaco, muy útil cuando practicas algún deporte y quieres mejorar tus tiempos o ser mejor en cuanto a tu rendimiento.
Es una opción perfecta si también buscas estar conectado en todo momento ya que es capaz de avisarte cuando tengas un texto nuevo, o cuando alguien te esté llamando.
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Google Contacts
El proyecto presentado en 2014 tiene como objetivo ayudar a las personas con diabetes, esto con estos lentes de contacto que miden el nivel de glucosa que se encuentra en sus lágrimas, una forma mucho más rápida y eficiente.
Pero, ¿cómo funcionan? Sencillo, una antena inalámbrica transmite una señal que es recibida por un dispositivo externo, el cual te avisará de acuerdo a tu registro si los niveles de glucosa en tu organismo son demasiado altos o bajos. Además funcionan como cualquier otro lente de contacto y puedes aumentar la graduación una vez al año, tal y como lo harías con otro.