Un buen runner sabe que para tener mejores resultados debe contar con el mejor equipo desde la cabeza a los pies. En esta ocasión nos centramos en el calzado y como sabemos que las opciones pueden ser abrumadoras, te hemos hecho una selección de los mejores sneakers para correr este 2024.
A la hora de elegir tu calzado deportivo para correr descubrirás que no solo se trata de elegir el modelo que mejor complemente tu look, sino que su diseño debe cumplir con la amortiguación, retorno de energía, rendimiento y comodidad. Porque por más que ames correr miles de kilómetros si no tienes unos buenos sneakers en tus pies, el camino se puede convertir en un sufrimiento y lo que es peor ponerte en riesgo a sufrir una lesión.
Obviamente, la elección final de los mejores sneakers para correr dependerá totalmente de ti y tus necesidades, incluso del tipo de corredor que eres, principiante o experimentado, dónde corres, en qué terreno, con qué frecuencia, el tipo de pie que tienes y las distancias que acostumbras.
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Pero estas opciones cumplen con varias cuestiones técnicas que te pueden servir de guia.
Nike Vaporfly 3
Fotografía: Nike
Las Vaporfly se han convertido en uno de los mejores sneakers para correr de los maratonistas y esta tercera edición se siente tan fuerte y ligera como las anteriores, de hecho la firma deportivo lo ha convertido en el más liviano hasta el momento, con un peso de tan solo 198 g, para ello han eliminado la espuma de lugares innecesarios, además de sustituir la losa de goma debajo del antepié por una red de asas en forma de diamante.
Además incorpara la geometría de la entresuela Nike ZoomX para añadir comodidad y estabilidad.
Puma Fast FWD
Por supuesto que Puma no iba a estar fuera del listado de los mejores sneakers para correr, se trata del tercer modelo de carbono de la firma y vaya que ha cambiado.
La geometría con recortes debajo del talón y el antepié le dan una estética más rockera, diseñada para carreras de distancias más cortas, con la placa de carbono de Puma atravesando una entresuela hecha de espuma Nitro Elite a base de Pebax, aunque también hay una plantilla a base de Pebax para una sensación más suave bajo los pies.
La parte superior es ultra ligera con rayas de Pwrtape que añaden estructura donde más se necesita para fijar el pie y como es característico de la firma, la suela ofrece un agarre y tracción superior.
On Cloudboom Echo 3
La muy esperada tercera versión del supercalzado de On, con la tecnología CloudTec, un tablero de velocidad de carbono de longitud completa y la nueva hiperespuma Helion HP es sin duda una buena opción para los corredores de competición.
Su firmeza se siente pensada únicamente para el ritmo de la carrera, mientras sea mayor, el retorno de energía y la sensación de propulsión que obtendrás también aumentará.
El ajuste es cómodo con un buen acolchado en la lengüeta y el talón, a pesar de ser un poco estrecho en la puntera.
New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2
Diseñados para proporcionar el “máximo rendimiento en las carreras de entrenamiento diarias” y un gran retorno de energía para largas distancias, esta nueva variante del Energy Arc cuenta con una entresuela estratificada que aloja una placa de carbono arqueada, contenida entre dos capas de amortiguación FuelCell, que deja un canal hueco en la parte central.
La placa acumula energía en cada zancada para después liberarla cuando recupera su forma para generar una sensación de máximo rebote y propulsión.
Hoka Mach X
Tal como indica su nombre el X es la versión recargada del Mach 5 de Hoka y merece estar en el top de los mejores sneakers para correr por sus innovaciones que lo hacen un gran compañero de carrera, pero sobre todo de entrenamiento diario. Construido con una capa de espuma PEBA que es un 34% más resistente que la espuma de los Carbon X3.
Más suave y ágil que nunca, este modelo es lo suficientemente cómodo para esfuerzos de resistencia y responde igualmente bien a los aumentos de ritmo, sobresale por sentirse muy equilibrado en movimiento, mientras que la combinación de ese sandwich de espuma que tiene en su estructura funciona muy bien al acelerar el ritmo.